Betriebliches Gesundheitsmanagement

In Kooperation mit fitbase bieten wir Video-Work-outs an, die darauf fokussiert sind, Beschwerden und Schmerzen langfristig vorzubeugen, gesunde Bewegungsmuster zu erlernen und in den Alltag zu integrieren. Mithilfe der Kurse „Online-Rückenschule“, „Wirbelsäulengymnastik“ oder „Fit & Aktiv“ führen Klüh-Mitarbeitende gemeinsam über mehrere Wochen Übungen aus, die nachhaltig zu einem gesünderen und aktiven Lebensstil mit mehr Bewegung beitragen und präventiv Bewegungsmangel entgegenwirken.

Die Gesundheits-Expert*innen von permendo unterstützen unsere Mitarbeitenden sowohl mit Angeboten vor Ort in unserer internen Klüh Akademie als auch in diversen Online-Workshops mit dem Ziel einer Verbesserung ihrer physischen Gesundheit:

• Work-Life-Balance
  Dieser Workshop nutzt einen interaktiven, erfahrungsorientierten Austausch und praxisnahe Übungen, um den Kursteilnehmenden zu helfen, Familie, Freizeit und Beruf besser zu vereinen. Dies gelingt, indem zunächst persönliche Ziele, Ressourcen und Kraftquellen entdeckt und fokussiert werden. Abschließend erarbeiten die Expert*innen von permendo gemeinsam mit den Mitarbeitenden einen individuellen Ansatz für eine sinnvolle und umsetzbare Work-Life-Balance.

• Resilienz
  Mithilfe von permendo lernen unsere Mitarbeitenden in unserer Klüh Akademie, mehr Zufriedenheit und Qualität in ihr Privatleben und ihren Job zu bringen: Was steckt hinter persönlicher und beruflicher Wertbestimmung? Wie erkenne ich Burn-out-Frühwarnzeichen und wie gehe ich mit ihnen um, um Widerstandsfähigkeit im Alltag zu stärken. Resilienz stellt positive Fragen in den Vordergrund wie zum Beispiel „Was hält mich gesund?“.

• Achtsamkeit
  Der Begriff ist seit einigen Jahren in aller Munde. Doch was verbirgt sich dahinter und welche Rolle spielt Achtsamkeit im beruflichen Kontext? In einem Online-Workshop werden Basiskompetenzen eines achtsamen Umgangs mit sich und anderen vermittelt – denn was jeden Einzelnen unterstützt, stärkt das gesamte Team.

• Fokus statt Multitasking
  Mitarbeitende sowie Führungskräfte stehen heute meist vor der Herausforderung, viele komplexe Themen in kürzester Zeit bewältigen zu müssen. Sie möchten ihre Aufgaben erfolgreich umsetzen und merken gleichzeitig, dass sie an zeitliche, körperliche und mentale Grenzen stoßen. Unsere Mitarbeitenden lernen hier zwischen weniger wichtigen und dringlichen Aufgaben zu unterscheiden, sinnvoll Zeiten einzuteilen und dadurch effektiver zu arbeiten.

• Leistungsstark und dynamisch durchstarten
  Stress hat heutzutage fast jede*r – viele Menschen leiden unter den negativen Folgen von Dauerstress. Wie kann man diesem Problem begegnen? In einem zweitägigen Workshop lernen unsere Mitarbeitenden verschiedene Formen von Stress kennen und wie diese entstehen. Es wird vermittelt, welche Folgen aus dauerhafter Stressbelastung resultieren und wie Stress aktiv bekämpft werden kann.

Unsere betriebliche Altersvorsorge bietet eine flexible und sichere Möglichkeit, Versorgungslücken zu schließen und mit staatlicher Förderung Ihren Lebensstandard auch im Ruhestand halten zu können. Die Klüh-Rente bietet eine für alle Beteiligten attraktive Zusatzversorgung. Damit es sich lohnt, unterstützen wir unsere Arbeitnehmenden mit einem Zuschuss von 20 % auf ihren umgewandelten Beitrag zur Direktversicherung. So erhöht sich der Spareffekt durch unsere finanzielle Beteiligung deutlich.

Die PlusCard eröffnet Ihnen eine neue Gesundheitswelt. Sie enthält eine betriebliche Krankenzusatzversicherung des Debeka Krankenversicherungsvereins a. G., die in allen Partnerkliniken des Netzwerkes „Wir für Gesundheit“ gilt. Die PlusCard bietet noch mehr: Klüh-Mitarbeitende können über eine Servicehotline unseren Facharzt-Terminservice nutzen, verfügen über Privatpatienten-Komfort und profitieren von Sonderkonditionen bei verschiedenen Vorteilspartnern des Netzwerkes wie beispielsweise Jochen Schweizer oder verschiedenen Wellness-Resorts.

Jetzt aufs Klüh-JobRad umsteigen. Mitarbeitende können ihr Wunschrad leasen und fahren, wann immer sie wollen. Das Beste daran: Fahrradfahren wirkt sich nicht nur positiv auf die Gesundheit aus, sondern auch auf die Umwelt!

Mit unseren Mitarbeiterangeboten profitieren Sie auch in Ihrer Freizeit von vielfältigen Angeboten und Rabatten deutschlandweit, zum Beispiel in Freizeitparks, Restaurants, Kinos und vielen mehr!

Deutschlandweit vergünstigt trainieren: Gemeinsam mit FitX bieten wir unseren Mitarbeitenden ein vielseitiges Angebot, um etwas für die eigene Gesundheit zu tun. Flexibler geht es nicht: bundesweit in FitX-Studios trainieren an 365 Tagen im Jahr mit durchgehenden Öffnungszeiten. Die kostenfreie Erstellung eines individuellen Trainingsplans ist inklusive, ebenso unterschiedliche Trainingsbereiche, die einzigartige Kurswelt „classx“ und viele weitere Extras.

B2Run – das steht für gemeinsames Laufen, Teamspirit und emotionale Erlebnisse: Das Klüh-Team nimmt alljährlich teil am Firmenlauf entlang der wunderschönen Rhein-Kulisse bis hin zur Ziellinie an der Merkur Spiel-Arena.